MUDANESIA - Ponsel atau HP bisa disebut telah menjadi kebutuhan pokok semua orang. Hampir setiap saat, keberadaan HP selalu dicari.
Saat bangun tidur, dalam keseharian, hingga waktunya tidur, HP tidak bisa jauh dari jangkauan.
Bahkan saat tidur, banyak orang yang meletakkan HP di dekat kepala atau tertidur dalam keadaan memegang HP.
Baca Juga: Bisnis Budidaya Ikan Cupang Menggiurkan, Begini Tips untuk Pemula
Padahal tidur berdekatan dengan HP itu berbahaya. Seperti dikutip dari Pikiran-Rakyat.com, dalam artikel "Bahaya, Kominfo Peringatkan Masyarakat untuk Tidak Tidur Dekat HP", terdapat 4 bahaya tidur dekat ponsel, loh!
1. Radio elektromagnetik pada ponsel dapat mempengaruhi kualitas tidur kamu.
2. Ponsel dapat membuat pengguna kesulitan tidur, hal ini karena paparan cahaya ponsel yang mengenai mata.
3. Bila mengisi daya dibalik bantal, dapat menyebabkan kepanasan dan kebakaran.
4. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) menyebutkan radio ponsel dapat mempengaruhi susunan saraf manusia hingga menyebabkan tumor atau kanker.
Baca Juga: Tanaman Hias Alamanda, si Terompet Emas yang Punya Banyak Khasiat
Dikutip dari akun Instagram @kominfo, ada cara untuk menghindari efek buruk HP saat tidur, sebagai berikut:
1. Jauhkan ponsel dari tempat tidur,
2. Ubah ponsel menjadi mode pesawat,
3. Hidari penggunaan ponsel sebelum tidur, dan
4. Kurangi mengecek hp terlalu sering
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC), telepon seluler atau HP dan telepon nirkabel menggunakan radiasi frekuensi radio (RF) untuk mengirim sinyal.
Baca Juga: Cocok Jadi Tanaman Hias, Kemuning pun Biasa untuk Obat Herbal
RF berbeda dari jenis radiasi lain (seperti sinar-X) yang kita tahu bisa berbahaya.
CDC belum mengetahui pasti apakah radiasi RF dari ponsel dapat menyebabkan masalah kesehatan bertahun-tahun.
Badan Internasional untuk Penelitian Kanker (IARC) telah mengklasifikasikan radiasi RF sebagai "kemungkinan karsinogen manusia". (Karsinogen adalah agen yang menyebabkan kanker).
Baca Juga: Sejumlah Penelitian Buktikan Ganja sebagai Tanaman Obat
Para ilmuwan terus mempelajari kemungkinan efek kesehatan dari penggunaan ponsel. Misalnya, Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) saat ini sedang mencari tahu bagaimana ponsel dapat mempengaruhi kesehatan yaitu:
- Beberapa jenis tumor (benjolan atau pertumbuhan)
- Mata kita
- Tidur
- Memori ingatan
- Sakit kepala.***(Julkifli Sinuhaji/Pikiran-Rakyat.com)