Baca Juga: Tanaman Hias Alamanda, si Terompet Emas yang Punya Banyak Khasiat
Dikutip dari akun Instagram @kominfo, ada cara untuk menghindari efek buruk HP saat tidur, sebagai berikut:
1. Jauhkan ponsel dari tempat tidur,
2. Ubah ponsel menjadi mode pesawat,
3. Hidari penggunaan ponsel sebelum tidur, dan
4. Kurangi mengecek hp terlalu sering
Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit AS (CDC), telepon seluler atau HP dan telepon nirkabel menggunakan radiasi frekuensi radio (RF) untuk mengirim sinyal.
Baca Juga: Cocok Jadi Tanaman Hias, Kemuning pun Biasa untuk Obat Herbal
RF berbeda dari jenis radiasi lain (seperti sinar-X) yang kita tahu bisa berbahaya.
CDC belum mengetahui pasti apakah radiasi RF dari ponsel dapat menyebabkan masalah kesehatan bertahun-tahun.