Sering Disamakan Artinya, Berikut Perbedaan Mood Swing dan Bipolar

Biasanya, pengidap bipolar merasa sangat bersemangat, bicara dengan cepat, mengalami gangguan tidur hingga perasaan percaya diri yang berlebihan.

Namun, kondisi ini bisa berubah menjadi fase depresi yang membuat pengidap bipolar alami depresi, merasa sedih, putus asa, merasa kesepian hingga muncul perasaan ingin bunuh diri. Kedua gejala ini muncul bersamaan dan dikenal sebagai mixed state.

Baca Juga: Tahanan KPK Divaksin COVID-19, Direktur Eksekutif DEEP: Ini Tanda Tanya Karena Jabatan Mereka Sebelumnya?

Berbeda dengan mood swing yang dapat diatasi dengan sendirinya, penanganan gangguan bipolar dilakukan dengan pemberian obat-obatan dan psikoterapi.

Ada beberapa metode psikoterapi yang dilakukan untuk mengatasi gangguan bipolar, seperti interpersonal and social rhythm therapy, cognitive behavioural therapy, dan psychoeducation.

Namun perlu diketahui perbedaan bipolar yang harus diketahui yaitu menimbulkan hambatan di dalam aktivitas sehari-hari, sedangkan mood swing tidak demikian.

Baca Juga: Waspada, Berikut Modus Kejahatan yang Muncul Menjelang Seleksi Rekrutmen CPNS 2021

Walau demikian, segera atasi masalah perubahan suasana hati yang dialami agar tidak menimbulkan komplikasi kesehatan lain pada kesehatan mental maupun kesehatan fisik.***