Network
”Dari bukti-bukti dan hasil penelitian yang ada, konsumsi teh hitam secara teratur berpengaruh terhadap penurunan risiko penyakit kardiovaskular dan diabetes,” ujar Dr Ruxton.
Teh hitam berasal dari daun Camellia sinensis, tanaman yang sama dengan teh hijau. Untuk membuat teh hitam, daun teh akan melalui proses pengeringan dan oksidasi hingga menghasilkan rasa yang kuat dan warna yang lebih gelap dibandingkan teh hijau.
Baca Juga: Jadwal Sholat untuk Wilayah PONTIANAK Hari Minggu 6 Maret 2022
Selain rasa yang kuat, teh hitam juga mengandung kafein yang lebih tinggi dibandingkan dengan jenis teh lainnya. Teh hitam juga kaya akan antioksidan, sehingga dapat memberikan beragam manfaat untuk kesehatan.***
